ETUSIVU | OHJE | YHTEYSTIEDOT | YLEISET EHDOT |
MYÖTÄTUNTOINEN MIELI : SOPUSOINTUISEN ELÄMÄN TIE | |||
| Myötätuntoinen mieli : sopusointuisen elämän tie 35,00 € Ilmainen toimitus Viisas Elämä Oy Sivumäärä: 624 sivua Asu: Pehmeäkantinen kirja Painos: Uud. p. Julkaisuvuosi: 2020 (lisätietoa) Kieli: Suomi Myötätunto rauhoittaa ahdistunutta mieltä ja vaikuttaa terveyteemme.
Tämän käytännönläheisen kirjan avulla opit ymmärtämään ahdistuksen toimintatapoja ja kirjan sisältämien harjoitusten avulla käsittelemään ja vapautumaan niistä. Myötätuntoiseen terapiaan (CFT) perustuvalla ohjelmalla saavutat myötätuntoisempaa asennetta itseäsi kohtaan, itsetuntoa ja parempia ihmissuhteita. Myötätunnon hyvää tekevä vaikutus ulottuu yksilötasolta koko maailmaan. Paul Gilbert on kliinisen psykologian professori Derbyn yliopistossa ja myötätuntoterapian kehittäjä. Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä Näytä kaikki tuotetiedotISBN: 9789522609182 Mukana kampanjoissa: |