
ETUSIVU | OHJE | YHTEYSTIEDOT | YLEISET EHDOT |
YÖLLINEN ELÄMÄMME - MIKSI NÄEMME UNIA? | |||
| Kustantaja: Kieli: Suomi Sivumäärä: 270 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2019, 19.12.2019 (lisätietoa) Tuoteryhmä: ISBN: 9789523006157 EUR 35,00 Ilmainen toimitus Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-6 arkipäivässä (22.04-27.04.2021). 35.00€ (Alv 10%) 31.82€ (Alv 0%) Yrität pakata matkatavaroita, mutta ne pursuilevat jatkuvasti pois laukusta ja joudut aloittamaan taas alusta… Unitutkimusten mukaan kiireessä sählääminen on yksi yleisimmistä uniteemoista. Mutta mikä tarkoitus tällaisilla unilla on?
Yöllinen elämämme vie tutkimusretkelle unien maailmaan niin viimeisimmän unitutkimuksen kuin yksilöllisten kokemusten kautta. Unten mailla vietetään keskimäärin kolmannes vuorokaudesta, mutta unennäöstä tiedetään yllättävän vähän. Mitä aivoissa unen aikana tapahtuu? Miksi unista ei kannata etsiä yleispätevää symboliikkaa? Voisiko unia opetella hallitsemaan? Kiehtovassa tietokirjassa edetään unipsykologiasta sisäkkäisiin uniin, selätetään toistuvia painajaisia, pohditaan uniteemoja, pidetään unipäiväkirjaa ja harjoitellaan näkemään selkounia. Yölliset ajatukset ja tunteet – unet – voivat auttaa ymmärtämään myös päivän aikana mieleen nousevia ajatuksia ja tunteita. Yöllinen elämämme ohjaa näkemään unet kiinnostavana seikkailuna ja saa odottamaan pään painamista tyynyyn. EUR 35,00 Ilmainen toimitus |